您好!欢迎您光临本站! 体育 I 论坛 I 交友 I

会员注册

I

本站搜索

I

收藏本站

当前位置:首页 >>>保健养生美容>>>美容>>>皮肤保湿不能全靠“保湿剂”
皮肤保湿不能全靠“保湿剂”
发表日期:2014/8/13 17:54:00 出处:未知 作者:未知 发布人:lgqxxy 已被访问 432
      最近很火一种皮肤保湿剂叫“透明质酸它确能锁住皮肤的水分,但前提是身体能供给皮肤足够的水,否则它也无湿可保。皮肤水分的重要来源,是体内向体表不断进行的“无感蒸发”,体质虚寒者蒸发少,再怎么使用“保湿剂”,皮肤也难免干燥。

   “透明质酸”或者说“玻尿酸”,原本就存在于人体和动物体内,比如关节眼球内,起的是黏合、润滑和保护的作用,同时具有很好的保水效果,目前的很多护肤品已经用到了它,对于锁住局部的水分确实有帮助。

     但是,就算你买到了“透明质酸”的真品,解决了保湿的问题,是不是皮肤就此就不再会因为缺水而出现皱纹乃至衰老呢?那还要看你皮肤的局部有多少水可以保,如果本身就缺水,再好的保湿能保住的也是有限的水分,所以,首先你得保证皮肤不缺水。

  皮肤或者身体缺水不是靠口渴与否来判断的,一旦缺水,很多时候是你还没觉得口渴的时候,身体马上就要把有限的水分,率先分配给心脑肾等重要器官,皮肤相对它们是次要的,所以这个时候皮肤已经在忍受缺水的困扰,不信你去问问那些皮肤不好的人,很多人是喝水少的,甚至因为上班忙,白天一整天都不怎么喝水,进了家门才意识到渴得不行了,这种习惯其实最受伤的就是皮肤。

    最正确的检验缺水与否的标准,是看小便的颜色,只要小便的颜色发黄了,不再是淡黄或者是透明的,就意味着身体已经缺水了,要马上补水,一个人一天至少要喝下1800毫升的水,换算成杯子的话,是8-10杯。

     除了足够的饮水,还有一个问题是,怎么保证喝进去的水确实被运到了皮肤上?这个问题恰恰是很多女性面临的。她们其实喝水不少,但是总觉得口渴,皮肤也因此很干,喝的水到哪里去了?都被尿出去,她们会抱怨说,自己不敢喝水,因为喝了就要去厕所,这种人如果单纯保湿就达不到效果,因为水分很少能达到皮肤的,她们在保湿的同时,更需要提高水的利用能力,这才能使保湿之品,有的可“保”。

  人只要活着,水分就要不断蒸发,这种蒸发即便你没有出汗,没觉得热也照样进行,这在医学上被称为“无感蒸发”,水分在你毫无感知的情况下,从身体内里蒸发到体表。这个过程中,皮肤进行了最彻底的补水和保湿,如果能在这个基础上,在体表形成很好的保湿层,

 这样的保湿才是有后劲儿的,因为只要你活着,水分就会源源不断地从内里蒸发到体表,你的皮肤无时无刻不在受益。

因此,只要你的“无感蒸发”足够强,你的皮肤的湿润程度就足够好,这也是为什么,很多男性一辈子不用护肤品,但皮肤却比精心护养的女人的皮肤,好得多的原因,因为他们有茁壮的“无感蒸发”。也因此,那些喝了就尿的人,“无感蒸发”是很少的,所以小便才是水的唯一排泄通路,她们的皮肤自然不会好。要想改变这种状况,就要增加“无感蒸发”,也就是增加代谢,换成中医概念,就是要有足够的“阳气”,不能长期处于虚寒状态,而改善虚寒状态的药物,比如黄芪,白术,党参甚至肉桂,已经以这样药物为主的中成药,都是能增加无感蒸发的。

    与此同时,每天适当的锻炼,比如坚持每天四十分钟的快走,也是激活身体阳气,增加“无感蒸发”的好办法,每次锻炼之后,人的皮肤都会变得润泽,就是因为运动使“无感蒸发”增加了。

 相关评论:

没有相关评论

 发表评论:

身份选择:会员 游客(游客不需要输入密码)
用 户 名: 密 码:
评论内容:
(最多评论字数:500)

凤凰阁/音画网/情感文学/音乐视听/休闲娱乐 | 设为首页 | 加入收藏 | 联系我们 | 进入管理 | 关于站长 | 本站搜索

联系电话:15972625358 联系人:凤儿呢喃 QQ:646485890

琼icp备09005167