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吃什么可以缓解抑郁症
发表日期:2016/7/18 10:29:00 出处:未知 作者:未知 发布人:lgqxxy 已被访问 218
 吃什么可以缓解抑郁症?抑郁症相信大家都有听说,这个是当今社会的一大疑难疾病之一。所以平时我们还是应该懂得怎么来排除压力,保持一颗乐观的心态是非常重要的。在生活中我们多吃些这样的食物,可以缓解抑郁症疾病,以下就是一些详细的介绍。


  “愁忧者,气闭塞而不行”“郁”是医学著作《皇帝内经》里,指的是情志失调所引起人体脏腑、经络、气血津液、饮食情志的阻塞结滞。所以“治郁先治气,调气要先治肝”之说。“肾为先天之本,脾为后天之本”


  抑郁症的食疗偏方


  1.首先准备好材料:苦瓜、瘦猪肉、油、盐适量。制作时:苦瓜切丝,然后加清水急火烧沸,弃苦味汤。瘦猪肉切片,然后苦瓜丝同炒,加调味就可以吃了。


  2.首先准备好材料:石菖蒲、猪心、盐适量。制作时:洗净后加水适量,放炖盅内隔水炖熟,加精盐调味,加调味就可以吃了……


  3.首先准备好材料:猪脑、淮山药、枸杞、清水、食盐、葱、姜,适量。制作时:将以上三种食材洗净后同放入锅中,加适量清水、食盐、葱、姜,煨熟加调味就可以吃了。


  4.在中医上,柴胡龙骨牡蛎汤,在《伤寒论》说解清热、镇静安神之功效,柴胡龙骨牡蛎汤对抑郁症患者有疗效。柴胡龙骨牡蛎汤成分:柴胡、龙骨、黄芩、生姜、铅丹、人参、桂枝、茯苓、半夏、大黄、牡蛎、大枣。制作时:除大黄外,其他药物一同放入锅中,加入800毫升水,煮至水剩一半时,加入大黄,再煮一二沸后去除渣滓,取其汁液加调味就可以吃了,每次温服100毫升。


  5.丹栀逍遥散:茯苓、白术、、山栀、牡丹皮、甘草、芍药、当归、柴胡


  6.逍遥散:芍药、白术、柴胡、甘草、当归、茯苓、薄荷


  好了,以上是我们关于抑郁症的最佳治疗法是什么?的分享,相信大家对抑郁症的最佳治疗法有了更多的了解了。我们提醒各位,忧郁症还可能危及患者生命。中医不但能改善抑郁症患者的病情,还调理患者的体质,大家可以考虑。


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